خوش آمدید

شما می توانید در خانه با مصرف برخی از خوراکی ها ، سیاهی زیر چشم خود را درمان کنید. اکثر افراد در زیر چشمان خود کم و بیش تیرگی را دارند که دلیل این تیرگی های زیر چشم معمولاً خستگی و بی خوابی می باشد .

درمان و علت سیاهی زیر چشم

برخی از افراد از اینکه دور چشمان آنها سیاه است نگران هستند و فکر می‌کنند که این یکی از نشانه های بیماری است اما ما به شما می گوییم که نگران وضعیت سلامت خود نباشید زیرا بیشتر این تیرگی ها به دلایل زیر اتفاق می‌افتد که عبارتند از :

• آلرژی و حساسیت همچون تب یونجه
• آنمی و یا کمبود آهن شدید
  استفاده از برخی قطره های چشمی
• افزایش سن
• قرارگیری بسیار زیاد در معرض نور خورشید  
• در اطرف چشم کم شدن چربی
• علت تولید زیاد ملانین هایپرپیگمنتیشن رخ دهد
• برخی از درماتیت ها
• مشکلات مربوط به غده تیروئید
• مالیدن بسیار زیاد چشم
• سیگار و الکل
• بالا رفتن سن
• کم آب شدن بدن  
• نازک شدن پوست اطراف زیر چشم
• خوابیدن به شکل نادرست و یا کمبود خواب

 علاوه بر موارد گفته شده افرادی که دارای پوست سیاه هستند و اشخاصی که دارای سابقه عارضه ی پوستی هستند و یا سن بالاتری دارند مستعد تیرگی و سیاهی در اطراف چشم خود میباشند.

بیشترافراد می توانند با عوض کردن عادات روزمره خود برخی از تیرگی های زیر چشم خود را درمان کنند . می خواهیم در ادامه مطالب به شما برخی از راهکارهای درمانی تیرگی زیر چشم را بدهیم .

خوابیدن به اندازه کافی

معمولا افرادی که استرس دارند و یا کم می خوابند ، حلقه دور چشم آن ها تیره تر است . پیشنهاد ما به این گونه افراد این می باشد که حدود ۸ ساعت در شبانه روز بخوابند.

از بالش بلند برای خوابیدن استفاده کنید 

اگر مشکل از بالش شما باشد ، تیرگی اطراف چشم در صبح مشاهده میشود که بخاطر وضعیت قرار گرفتن سر بر روی بالش است زیرا هنگامی که سر پایین تر از بدن قرار بگیرد تمامی مایعات به طرف سر هدایت شده که همین امر موجب سیاهی دور چشم میشود. پیشنهاد ما به شما این است که از یک بالش بلند استفاده کنید و به پشت بخوابید.

  معرفی چندین ماسک برای دور چشم تیره:

ماسک صورت خیار

برای رفع تیرگی ، خستگی و تورم چشم می‌توانید از آب و یا میوه خود خیار برای تغذیه پوستتان کمک بگیرید . برای استفاده از بهترین ماسک دور چشم خیار شما می‌توانید خیار را به برش هایی تقسیم کنید و آن را بر زیر چشمان خود بگذارید و پس از گذشت ۱۰ دقیقه صورت خود را بشویید.

استفاده از چای سبز کیسه ای  

برای استفاده از چای کیسه ای برای کاهش پف و تیرگی زیر چشم شما ابتدا چای کیسه ای را دم کرده و  سپس اجازه دهید تا خنک شود بعد آب آن را گرفته و چای را بر زیر چشمان خود قرار دهید .چای سبز دارای خواص آنتی اکسیدان است که موجب میشود تیرگی زیر چشم های شما از بین برود.

ماساژ دادن صورت با روغن های گیاهی 

از روغن هایی مانند روغن نارگیل ، روغن بابونه ، روغن اسطوخودوس ، روغن رازیانه و روغن گل رز برای زیر چشم استفاده می شود که اگر شما به استفاده کردن از روغن های گیاهی علاقمند هستید می توانید تمامی روغن های گفته شده را به صورت تکی در ناحیه اطراف چشم خود به میزان یک الی دوقطره  مالیده و به آرامی ماساژ دهید .

استفاده کردن از گلاب برای جوانسازی صورت

یکی از خاصیت هایی که گلاب دارد ، جوانسازی پوست است که شما می‌توانید برای استفاده از گلاب یک پنبه را به آن آغشته کرده سپس پس از گذشت ۱۵ دقیقه صورت خود را بشویید . برای اینکه نتیجه بهتری از این ماسک بگیرید بهتر است که روزانه این عمل را تکرار کنید  .

رتینوئیدها

می توانید از رتینوئید ها برای جوان سازی و افزایش کلاژن سازی پوست استفاده کنید تا سیاهی زیر چشمتان درمان شود . همچنین میتوانید از محصولات مراقبتی پوست و کرم هایی که حاوی این مواد هستند و در داروخانه ها به فروش می رسند استفاده کنید.

کافئین

در قهوه و چایی کافئین وجود دارد که ضد التهاب ،منقبض کننده رگهای خونی و التیام بخش می باشد که تمامی موارد گفته شده موجب میشود که زیر چشم و قرمزی زیر چشم کاهش پیدا کرده و خون رسانی زیر چشم را افزایش می دهد که همین امر موجب کاهش تیرگی زیر چشم میشود.

هیالورونیک اسید 

این ماده موجب می شود تاپوست  آبرسانی و توپر شده که همین امر موجب جوان به نظر رسیدن پوست می گردد و چروک های ظریف اطراف چشم را باز می کند که تمامی موارد گفته شده موجب کاهش تیرگی زیر چشم میشود .

ویتامین k

از موثرترین ویتامین ها برای درمان تیرگی دور چشم ویتامین کا می باشد که شما می توانید آن را در سرم های دور چشم پیدا کنید که علاوه بر ترمیم تیرگی ، چین و چروک دور چشم را نیز باز می کند و به نوعی جنگجوی حلقه های تیره شناخته می شود . 

کارهای موثر برای رفع سیاهی دور چشم 

می توانید حلقه های تیره خفیف دور چشم خود را با موارد گفته شده درمان کنید که عبارتند از :

سرما

می‌توانید با یک کمپرس سرد و یا یک قاشق چای خوری سرد،  عروق خود را منقبض کنید تا تیرگی چشم شما کمتر شود زیرا گرما موجب گشاد شدن رگهای خونی زیر چشم میشود .

استفاده از کرم مرطوب کننده

برخی از کرم های مرطوب کننده به سیاهی دور چشم کمک زیادی می کنند . معمولا مرطوب کننده هایی که حاوی هیالورونیک اسید ، کافئین ، آلوورا و ویتامین e و یا رتینول هستند برای درمان دور چشم بسیار موثر عمل می کنند.

ماساژ روغن آرنیکا

اگر کبودی زیر چشمان شما به دلیل گشاد شدن رگهای خونی باشد می توانید با روغن آرنیکا پوست خود را درمان کنید. به این صورت که چند قطره روغن آرنیکا یه قطره در زیر آن چشم و قطره دیگر در زیر چشم دیگر ریخته و با کمک انگشت خود دور چشم خود را ماساژ دهید تا کبودی زیر چشمان شما از بین برود.

محصولاتی برای مقابله با چین و چروک زیر چشم

یافتن کرم‌هایی برای چین و چروک دور چشم کار سختی نیست . اینها محصولاتی هستند که نوید می‌دهند با کاهش حضور و دید نواقصی که بر آن تأثیر می‌گذارند، ناحیه چشم را حجیم کنند.

بر اساس ترکیب آنها می توانند کم و بیش خوب عمل کنند و بدون شک یک راه حل توصیه شده برای مبارزه با چین و چروک بدون توسل به جراحی و با هزینه بسیار کم هستند.

راه حلی که ما پیشنهاد می کنیم از راه حل های دیگر متمایز است زیرا استفاده از آن کاملا طبیعی و بی خطر است. این یک کرم نیست، بلکه یک سرم است، سرم سیسیلی ونوس لیفت کننده با اثر پرکننده شدید .

نحوه استفاده از سرم بسیار ساده است . فقط محصول را با قطره چکان گرفته و یک قطره را روی هر یک از نواحی آسیب دیده بمالید: دور چشم، کانتور چشم، پلک ها و استخوان گونه.

سپس باید با حرکات ملایم نوک انگشتان، بدون مالش، پخش شود و سپس با نوک انگشت از داخل به بیرون ضربه بزنید تا کاملا جذب شود. پس از گذشت بیش از ده ثانیه، درمان با استفاده از آخرین قطره، ماساژ دادن آن در سراسر کانتور چشم با حرکات دایره ای کامل می شود.

دلیل سیاهی دور چشم در طب سنتی

دلیل سیاهی دور چشم از نظر طب سنتی به این شرح است  :

از دید طب سنتی ، سیاهی دور چشم به علت عدم صحت عملکرد در سطح بدن میباشد و هنگامی که مشکلی در بدن وجود داشته باشد خود را به شکل سیاهی زیر چشم و گودی نشان می دهد .فعالیت بدنی درست ، خواب به اندازه ، رژیم غذایی کم چرب و کم نمک ، مصرف برخی از دمنوش ها و گیاهان دارویی می توانند به عملکرد داخلی بدن به شیوه صحیح کمک کنند . 

هنگامی که به بیرون از منزل می رویم همیشه چشمان ما در معرض نور شدید آفتاب و اشعه مضر آن قرار دارد . همچنین موارد دیگری مانند آلودگی و دود موجب می شود تا سبک زندگی سالمی نداشته باشیم و تمامی این موارد از جمله مواردی محسوب می‌شود که تهدید کننده هستند .

دلیل سیاهی زیر چشم کودکان

علاوه بر بزرگسالان ، کودکان نیز می توانند دچار تیرگی زیر چشم شوند . از دلایلی که می توانند سیاهی زیر چشم را به وجود بیاورند ، بجز موارد ارثی علت های دیگری نیز دارد ، که این موارد عبارتند از  :

• گریه کردن شدید
  کمبود آهن
• مشکلات مربوط به بینایی که باعث میشود تا چشم خسته شود
• خواب آلودگی و خسته بودن ( برخی از کودکان بسیار پر انرژی هستند به همین جهت بسیار زیاد بازی می کنند که این مسئله موجب سیاهی دور چشم میشود  )
• ضربه خوردن سر و یا جراحت
• تماشای تبلت ، موبایل و یا تلویزیون به مدت طولانی و مداوم 

کلام آخر

در این مقاله شما را به روش های درمانی گیاهی در خانه آشنا کردیم . پس با استفاده از مطالب فوق متوجه شدید که در ابتدا باید علت تیرگی دور چشم خود را متوجه شوید سپس تلاش کنید تا آن را رفع کنید. اگر تیرگی دور چشم شما بسیار شدید است بهتر است که به کمک متخصصین پوست به درمان سیاهی دور چشم تان بپردازید و از بهترین کرم دور چشم های دور چشم تخصصی استفاده کنید .